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T A L L E R  d e  l a  A B U N D A N C I A

Cuando nos conectamos con la energia del corazon el Universo conspira a favor...

 

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El Taller propone el encuentro con la posibilidad de manifestar nuestros deseos transformados en materia.
Comprendiendo las leyes de nuestro Universo, nuestro hogar, y sincronizandonos con los bio-ritmos, 
operamos a favor de nuestra Potencialidad Pura, que es la ser Co-Creadores de nuestro Camino.
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22 dias de ejercicios.
4 Encuentros, una vez por semana,
que incluyen:
GUIA DE EJERCICIOS,
Meditacion, Body Awareness, Mindfulness.
Visualizacion Creadora, Fisica Quantica,
Arte-sania.
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LUGAR de ENCUENTRO: BARRIO E L  L U C E R O

(Encuentros dias: 6, 13, 20 y 27 de junio)
I N S C R I P C I O N: (011) 15 53 85 34 38

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*Participa en los programas de enseñanza de las Escuelas Nyingma de Budismo Tibetano y Psicología Budista, SkilfulMeans, y del programa de formación continua de Maestros de Kum Nye Yoga y Meditación, en Cazadero, North California, USA.
Profesora de Awareness en Programas Optativos de Escuela Secundaria Privada.
Psicóloga Transpersonal, Escuela DEP Brasil-Argentina de  Dinámica Energética del Psiquismo. Reikista y Sanadora Energética de la Escuela de Barbara Brennan en Argentina. Terapeuta Vibracional a traves del Sonido, Mantras y Canto devocional.
Bailarina de los 5 Ritmos de Gabrielle Roth, y  Flow Dance, danzaterapia.
Lic. En Marketing. y Psicología UCES, Argentina.
Escribe artículos para La Revista de los Countries de Tigre, Bs As, Argentina.
Atiende Sesiones particulares. DirigeTalleres de Meditacion en Movimiento para Empresas, 
coordina grupos de trabajo con niños, adolescentes y adultos, desde hace más de 15 años.

 

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QUE TENGAS UN BUEN DIA!

Km 38,5 - Tortugas Norte
Coordina: Jimena SUAYA - Terapeuta Transpersonal*
COMIENZA: LUNES 6/6 - de 14 a 15:30hs

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Las experiencias compartidas son una expresión de la totalidad.

Cuando en la vida cotidiana vivimos experiencias amenas, el espíritu remansa en la tranquilidad del bienestar. Ahora, cuando las situaciones comienzan a complejizarse, las experiencias pueden tornarse un tormento que solo termina cuando nuestra mente encuentra alguna puerta de salida. Esto ultimo requiere la tarea del coraje de sobreponerse “en vivo y en directo” en la misma experiencia para que no deje huellas de malestar innecesario.

En la vida surgen imprevistos, cambios inesperados, que nos corren de la idea de bienestar preestablecida conceptualmente. Todos compartimos la idea en si misma del bienestar, pero cada uno la completa con diferentes formas y conceptos. Así, lo que es ideal para uno, puede ser la catástrofe para otro.  Si en el plan de pasarla bien juntos incluye algunos ítems para uno,  para otros pueden eso mismo puede ser un calvario.

En los viajes, por ejemplo, que bien podría representar una idea placentera para todo el mundo, pasear y conocer lugares nuevos, los hay quienes solo quieren ir a pie y recorrer cada rincón, y hay quienes prefieren andar acortando tramos, llegando solo a puntos específicos…Como lograr una convivencia amena a tanta gama de posibilidades tan diferentes en la idea del bienestar compartido?

La idea del “nosotros” es un concepto que requiere mucho mas que paciencia a la hora de la convivencia. El amor es la base para cualquier vínculo, pero a veces solo no alcanza. La compasión, entendida como el amor en acción, es un ingrediente único al momento de seguir adelante sin atascarnos en situaciones de confrontación inútiles que solo desgastan las relaciones que más nos interesan. Siempre es más fácil con quienes nos relacionamos  menos o mas superficialmente, pero con los mas allegados siempre surgen las cuestiones mas complejas a la hora de la convivencia. Estas son las oportunidades más generosas a la hora de crecer y trascender el ego, que siempre hace de barrera al amor verdadero, desinteresado, incondicional…En definitiva, al amor verdadero.

El amor es la respuesta natural de nuestro corazón cuando este esta presente. Para esto, tiene que estarlo tanto como la cabeza, que es rápida a la hora de opinar,  emitir juicios,  o quedar atrapada entre ideas resbaladizas y poco estables.

Cuando la mente opina de mas, el corazón esta en menos…

Un amigo muy querido me dijo los otros días, hay que girar la eme del “ME” en ingles, para que quede “WE”, que traducido seria algo así como en lugar del Yo/mi, nosotros. Para esto es imprescindible comprender que todos somos y estamos hecho de los mismos elementos, y que lo único que cambia es la impronta de la formas mas externas. Como bien los indican los estudios del genotipo humano. Y darnos cuenta de que si algo en mi no me molestaría, tampoco tendría por que molestarme del otro. Y con un poco de amor del bueno, del que va mas allá de los limites del ego, se abre un mundo nuevo por el que seguir descubriendo la maravilla de compartir la vida y disfrutarla juntos como un camino que se va creando juntos en la experiencia cotidiana, mas allá de todas las ideas previas que podamos compartir.

Que disfrutes este nuevo mes!

JS.
Mad, Mayo 2011

Querido Otoño

Luz de dia que te rindes a la noche,

madrugada eterna en la manana que duerme, y despierta casi a oscuras.

Galope directo al invierno
que mientras tanto nos regalas un agregado de sol extra...

Querido Otoño,

que barres con las hojas del olvido.

Querido Otoño,

que levantas ese aire amarillo desde el suelo y la tierra cada vez mas frios.

Donde podremos vernos
entre tanta caida?
Como sera el momento del encuentro
en la luz de los nuevos dias?

Agitar del viento que sacude con lo inepto,
lo palido, lo vaido.
Querido Otoño,
que te lleves todo lo que de mi ya no sirva.

Que me vuelva Una en la caida,
que me envuelva en la fuerza que viene de dentro,
que en este reciclaje de hojas interno

pueda sacar a relucir pronto los nuevos frutos

cuando pase el invierno.

Que Dios me abrigue del frio

Que el Sol se apiade de mi exposicion al desnudo,

Que pronto aprenda de la transicion

la Aceptacion y el sabor de la Alegria

de mi querido Otonio.

JS.
BsAs, Mayo 2011

P O N E R   E L   C O R A Z O N

Últimamente la sensación de falta de tiempo,

De disponibilidad, y de espacio interno para abrir espacios en el afuera que puedan producir ese extra que alimenta el Espíritu parece ser un bien escaso en las personas.

Todos corremos, hacemos lo que supone que tenemos que tener hecho para el final del día, olvidando que alguno de estos días bien podría encontrarnos siendo el ultimo.

Humanizarnos es el latido que escucho en el oído, cuando en la guardia del sanatorio- además, privado, pago y  preventivo-  la secretaria deja esperando al enfermo.

Cuando alguien dice No viendo la necesidad ajena, es sinónimo de corazón cerrado.

Y un corazón cerrado es peligroso.

Y el ‘Si a medias’ es su aliado. Ese es mas peligroso todavía! Lo enreda todo!

Poner el corazón aunque este dolido,

Despertarlo del sueno de oso de invierno e invitarlo a que participe no solo en Bautismos y Entierros.

Poner el Corazón implica estar en riesgo de exposición a la Vida, pero es un riesgo que rejuvenece, que enriquece. Es riesgo sin peligro.

Un corazón abierto percibe donde esta el peligro verdadero y sabe cuidarse, haciendo lo que sabe: Amar! El que ama no sufre.

Es posible llevar el corazón a los espacios mas insignificantes de la vida cotidiana?

No esperes a que algo de afuera te conmueva el corazón…

Ponelo vos en movimiento y deja que sea el que despierte y conmueva todo lo que te rodee. Es contagioso! 

Y, como explico el Dalai Lama hace unos días, hay Egoísmo Sabio y Egoísmo Estupido: la verdadera autoestima comienza con un Sabio Egoísmo; y con la verdadera autoestima – con el corazón puesto al servicio de uno mismo- nace la verdadera Compasión.

Que disfrutes este nuevo comienzo de Marzo!

JIMENA SUAYA – Terapeuta Transpersonal

Calma...

Calma , todo esta en calma...
...Deja que el beso dure, deja que el tiempo cure...
Deja que el Alma tenga la misma edad que la edad del Cielo!

El cielo en el mes de Febrero 2011

FEBRERO

Compás de espera,

Que a veces desespera

Ritmo de introducción,

Que no es comienzo,

Ni de año

Ni de acción.

Febrero te prepara

Para el año que llega

En cada luz de la mañana.

Febrero es el motivo para estar listo,

El precalentamiento de la danza

De la pista en llamas.

Febrero es la oportunidad de preparar mucho más que la mochila del colegio,

Febrero y su tic- tac sin pausa nos invita a descubrir nuestro vinculo en el Tiempo.

Es más corto. Vuela.

Juega a la Escondida los 29, y cada bisiesto nos hace Mancha.

Mes de carnaval y de aguas,          

De emociones que se quitan la mascara.

Jugate a desafiarte en este instante!

Cuantas cosas podes lograr este Febrero?

Si te quedaron ganas el año pasado de lo que aun no sucedió,

Acá te dio revancha! Que tal si te lo dedicas?

CREAR es nuestra esencia.

Que cosas vas a crear en este mes entonces?

Querido Febrero,

Creemos, creemos!

Lo que el corazón reclama,

Lo que el alma llama.

El cielo en el mes de Enero 2011

Durante las noches de verano, se te ocurrio mirar el cielo?
Que lo disfrutes!

ENERO

Bienvenido 2011!

Con todo lo Nuevo que tenga por convidar,

Con las experiencias que nos harán crecer…

Con las personas por conocer,

Las que partirán de nuestras vidas, a mejores vidas,

Y las que siempre nos acompañan.

Bienvenidas las palabras que nos inspiren,

Los deseos que nos cautiven

Y las almas que nos despabilen!

Bienvenidas las corrientes de cambio que nos adentran

En una espiritualidad emergente

Creadora de la humanidad conciente

A base de despejar la sombra propia y evidente.

Bienvenidos los días con los cambios que contengan,

Bienvenido mi animo por vivirlo en alegría y sin resistencia

Que me facilite la experiencia.

Bienvenida la Conciencia

El Arte, el encuentro.

Las letras que compongan las canciones,

Las palabras que dancen verdades

Las sonrisas que ablanden metales

Bienvenidos los amigos

las flores y los perfumes,

Bienvenido el viento en otoño y su limpieza,

El invierno y su crudeza

Que desviste lo inútil y lo reviste de necesario.

Bienvenidas las flores y fragancias

Que al inspirarlas nos despierten el alma,

Y otra vez el verano que ahora nos acompaña.

Te ofrezco mi presencia Tiempo

Para que me inspires en tu aliento

De no darme por vencida en el cansancio ajeno.

Te confío mi cuidado, y mi servicio

Al empleo de Tu tiempo en obra de vida buena,

Y huella de existencia feliz.

Que tu tiempo sea bendito junto al mío,

Que la presencia de ambos sea reflejo de amor y sabiduría

Que contagiemos de alegría por la vida

Juntos en una misma fiesta.